障害者支援施設　振風苑

これからのウォーキングは特に体調管理をしっかり行いながら実施します。寒いので暖かい部屋で過ごすのは良いのですが、運動不足にならないように気を付けたいものです。寒い朝もしっかり身体を動かすことで風邪予防にも繫がります。ウォーキングから帰ってきた皆様の表情は生き生きしています。)^o^(