障害者支援施設　振風苑

昨日から長期曇天雨予報だったので、今朝の青空は心に沁みました。
絶好のウォーキング日和です。午前中はしっかり歩きました。午後はストレッチ体操とフラダンスに取り組みました。昨日ご家族様から足首や下肢の筋肉をほぐすのに役立つ資料を頂きました。さっそく実践しました。
ゆかいななかまたちは、フラダンス大好き好き好き💛です。美しい調べに乗ってダンスを楽しみました。!(^^)!