障害者支援施設　振風苑

　早朝はなかなかの寒さでしたが、ゆかいななかまたちは今朝も颯爽とウォーキングに繰り出しました。屋外でしっかり歩いている時の皆さまの表情がとても良いです。ウォーキングは年間を通じて取り組んでいます。無理のない全身運動を継続して行う事で、身体と心の両方に良い効果が生まれています。
午後はクリスマス持ち帰りプレゼントを作りました。🎄🎁