ワクワク♪
2015.12.07
カテゴリ：ブログ
ワクワク♪
昨日の日曜日は盛りだくさんのスケジュールでした。
地域の大掃除や来客等であっという間に日曜日が終わってしまいました。
来客された方の中に87歳の御婦人がおられました。
まるで少女のようにコロコロ笑う方で、おしゃべりが弾みました。
毎日の食事と友達と外で過ごされる時間が楽しみとのことです。
音楽を聴くことや歌うことも大好きでそのことを「ワクワクするのよ♪」とおっしゃっていました。御婦人の健康の秘訣は毎日を楽しく過ごすことだそうです。そのために友達や地域の方とよく関わり、食事を美味しく頂いているとのことです。
私くらいの年齢になると老後のことを考えることが増え、明るい展望より病気や老化に対する不安の方をつい考えてしまいますが、心がけと普段からの自己管理で想像以上の生活も夢ではないことを感じました。
生かされていること、支えて下さっているたくさんの方に感謝しながら年齢を重ねてゆきたいと思います。
