風邪症状の方がおられます。
2017.12.26
カテゴリ：ブログ
風邪症状の方がおられます。
金曜日の御用納めを前に少し風邪ぎみの方が増えつつあります。
利用者様は喉の痛みを感じたり、咳が少しあるくらいですが、スタッフのＡさんは不調のため早退しました。（インフルエンザの検査はマイナスでした。）
この季節は身体を冷やさないことも大切ですが、過度に暖房を使いすぎないことや、乾燥を防ぐことも大切です。
栄養バランスの取れた食事と十分な睡眠をとってウィルスに負けない身体を目指すことは言うまでもありませんね。
振風苑では今年黒ニンニク作りにチャレンジしました。
無農薬の畑で収穫された黒ニンニクは文化祭の頃から購入希望の方に販売しておりましたが、残念な事にニンニク切れとなってしまいました。
2週間、保温ジャーで発酵させたニンニクはまさに真っ黒です。でも熱処理されているので食べてもニンニクの匂いでご迷惑をかける事はありません。
一日一片程度を食べるだけで体験者の方から元気になった。身体のだるさがなくなった。お通じがよくなった。仕事が苦にならなくなったなどの嬉しい情報が寄せられています。
来年はもっとたくさんニンニクを作って、黒ニンニクに加工する予定です。
こんな時期だからこそちょっと黒ニンニクの宣伝をしました。
元気が一番！健康一番ですね。)^o^(
